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走行メモ


自宅 ⇔ 国際ホテル 往復22km

時間 約1時間

平地を走るより、ちょっとした坂道を登る方が好きだと気づいた

「弱虫ペダル」の読みすぎやん(笑)


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走行メモ

いつもとコースを変えて、自宅 ⇔ 木太町 

時間40分 15km 

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走行メモ

この土日は体調不良で自転車に乗れなかったので
今朝、4時半起きで走ってきました

自宅 ⇔ 国際ホテル 往復 約20km

時間 約1時間 

6時前に家に帰ってくるぐらいが、涼しくて走りやすいです


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走行メモ

本日の走行

自宅 ⇔ 国際ホテル

往復で約20km
 
時間 1時間ちょい

今日は距離が短いので、「VAAM」で燃焼率アップ

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走行メモ

本日の走行距離

自宅 → 玉藻公園 往復で30km

時間 休憩はさんで、2時間ちょい

先週は痛かったお尻や股間が、今日はぜんぜん平気だった






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プロフィール

こうめ

Author:こうめ
ガラスのハートの長女(8歳・B型)と
乙女ちゃんな次女(5歳・AB型)に
振り回されながら、なんとか生きてます。

ストレス解消は、ハンドメイドとドール。
blytheと出会ってから
かわいい物がますます大好きに♪

「apple×berry」の
「Apple」はむすめ達が
「berry」は私が大好きなものです。

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